top of page

Stress, anxiété et épuisement

Enfants et adolescents

Vous sentez que votre enfant ne va pas bien ?

Il semble plus anxieux, renfermé, en colère ou en difficulté à l'école ? Malgré votre présence et votre soutien, vous avez parfois le sentiment d'être démuni face à ce qu'il traverse.

Les enfants et les adolescents n'ont pas toujours les mots pour exprimer ce qu'ils ressentent. Leurs difficultés peuvent alors se manifester à travers différents comportements ou symptômes qui sont souvent des signaux d'un mal-être plus profond.

Votre enfant ou votre adolescent peut notamment rencontrer :

  • Des difficultés à gérer ses émotions

  • Un manque de confiance ou d'estime de soi

  • De l'anxiété, des peurs ou des angoisses

  • Une phobie scolaire ou un refus d'aller à l'école

  • Une situation de harcèlement scolaire

  • Des difficultés relationnelles avec les autres

  • Une hypersensibilité émotionnelle

  • Des difficultés d'apprentissage ou de concentration

  • Un manque de motivation ou un décrochage scolaire

  • Des troubles du sommeil ou du comportement

 

Comment puis-je accompagner votre enfant ?

L'objectif de l'accompagnement est d'offrir à votre enfant un espace d'écoute bienveillant où il pourra s'exprimer librement, comprendre ce qu'il traverse et développer ses propres ressources pour avancer plus sereinement.

Selon ses besoins, nous pourrons travailler sur :

  • La gestion des émotions

  • Le développement de la confiance en soi

  • L'apaisement de l'anxiété et des peurs

  • La phobie scolaire

  • Les conséquences du harcèlement

  • Les difficultés relationnelles

  • La motivation et l'épanouissement scolaire

  • Le renforcement des ressources personnelles

 

J'utilise différentes approches adaptées à l'âge et à la sensibilité de chaque enfant ou adolescent : relation d'aide, hypnose, PNL, méditation, techniques de respiration et autres outils favorisant l'expression et le mieux-être.

Un accompagnement sur mesure

Chaque enfant est unique. Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps de comprendre sa situation, ses besoins et les objectifs de l'accompagnement afin de construire ensemble un parcours personnalisé, dans le respect de son rythme et de sa personnalité.

Enfant ou adolescent qui a besoin d'aide
bottom of page