Calme moi ? mais ouiiii car je suis une superwoman !

Mais oui tu es complétement calme, ça se voit ou bien tu te le fais croire car tu veux être une super woman !!!

En écrivant ce mot je viens de me rendre compte que nos amis anglosaxons décrivent une femme comme : n'étant pas un homme

La femme n'a pas un mot rien que pour elle (mais c'est quoi cette "bullshit") !!!!

Dans le mot woman il y a man qui signifie Homme. J'ai ensuite cherché ce que peut signifier WO.

J’ai trouvé que c’est l’ abréviation de without (« sans »).ou bien WO ou W.O. (de l'anglais Walk-Over), victoire par abandon ou forfait de l'adversaire dans une épreuve sportive.

Alors si je philosophe un peu cela peut vouloir dire « sans homme » et je me dis que nos amis ont pu penser que la femme ne peut être un homme, que la femme est inférieure à l’homme.

Mais si je prends l’autre signification je vais dire que la femme est victorieuse sur l’homme. L’homme a vu en la femme un adversaire de taille qu’il a préféré ne pas combattre.

En conclusion je dirai que la femme est un Homme avec un grand H qui est différente de l’homme car c’est une femme 😊

Vous croyiez quoi ? que j’allais passer des heures à faire une dissertation sur les hommes et les femmes ???? Je n’ai pas envie de vous donner mal à la tête moi.

Après cette divagation humoristique je reprends le cours de mes pensées.

Je disais donc, « Mais oui tu es complétement calme, ça se voit ou bien tu te le fais croire car tu veux être une super woman !!! »

Pourquoi vouloir être une super woman ?

Car depuis des générations c’est ce que l’on t’a appris. Cela est ancré au plus profond de toi.

Et ainsi tu accumules les rôles. Tu dois t’occuper de la maison, des enfants, de ton mari et maintenant que tu travailles ? et bien occupes toi aussi de travailler !!!

Souviens toi pendant la guerre la propagande sur les femmes travailleuses qui géraient tout quand les hommes étaient au front ou des magasines dans lesquelles la femme doit être parfaite.

De plus, la pression est tout autour de toi et sans que tu t’en aperçoives tous les jours les médias (je n’ai rien contre les médias, je préfère le préciser) te mette cette petite graine « sois parfaite ».

Ainsi le regard des autres devient une menace pour ta santé antérieure.

Alors que faire pour devenir la super femme que tu souhaites être et non la super woman que l’on te demande d’être ?

Je te propose un petit exercice simple.

Note tout ce que tu fais ou dois faire dans la journée, la semaine, le mois.

En face note si c’est urgent ou pas, important pour toi. Oui j’insiste pour TOI.

Exemple : je mets une croix quand c’est urgent ou important et ensuite je priorise. Bien entendu tout ce qui est urgent ET important sera en priorité 1.

Tu peux remettre à plus tard tout ce qui n’est pas urgent et important.

Au secours mon enfant fume à 15 ans !

Votre ado aura certainement l'envie de tester la cigarette ou le shit souvent à partir de 15 ans. Malheureusement, dans mon cabinet, je vois des ados qui ont pu commencer encore plus jeune.

Est ce grave ? oui et non …. tout dépend s'il continu ou pas.

A cet âge, l'ado a besoin d'appartenir au groupe donc de faire comme les autres. Il veut aussi braver les interdits afin de devenir un adulte. S'il essaie et s'arrête là ce n'est pas grave mais s'il continu là oui nous pouvons parler de problème. Le jeune peut se réfugier dans la cigarette, la cigarette électronique, le joint … car il en ressent l'apaisement que la drogue peut lui procurer. La cigarette peut aussi donner une contenance aux jeunes qui ont une faible confiance en eux ou qui se sentent en insécurité.

Alors que faire en tant que parents ? - Dialoguez avec votre ado. Essayez de comprendre pourquoi il a commencé. Combien de fois il fume. Ce que cela lui procure. - Ne dramatisez pas. Vous pouvez lui dire que vous le comprenez car c'est normal de vouloir tester ou faire comme les autres. - Expliquez lui les conséquences de son geste : environ 50% des personnes qui fument à partir de 15 ans auront un décès prématuré avant 70 ans. Que la cigarette provoque des troubles de l'humeur à l'âge adulte. Que plus on commence à fumer jeune et plus la dépendance est forte. - Il est aussi important d'expliquer à votre ado qu'il est maintenant responsable et que la consommation de stupéfiant est un délit qui peut lui couter jusqu'à 200 euros d'amande. - Le punir ? oui et non si vous ne faite que le punir sans lui parler cela n'aura que la conséquence inverse. - Si votre enfant n'est pas prêt à parler avec vous, dite lui ce que vous avez à dire, il vous écoutera et revenez sur le sujet calmement une prochaine fois.

Vous l'aurez compris, votre principal arme sera le dialogue. Si vous avez des difficultés à communiquer avec votre ado alors des professionnels sont là pour vous aider. Votre ado dans cette période a énormément besoin de ses parents même s'il pense le contraire car il est dans la période la plus troublante pour lui, celle du passage vers l'âge adulte.

Une bonne année 2023