Les œuvres d’art, un trésor pour augmenter la productivité de votre entreprise

Dernièrement, à la suite de l’article que j’ai écrit sur les œuvres d’art et le stress « Puis je réduire mon stress grâce aux œuvres d’art » le PDG d’une PME me demande "Est-ce que cela fonctionne en entreprise ?" Je lui demande alors, préférez-vous vivre dans une ville grise, sale et qui sent mauvais ou un endroit verdoyant et propre ? Bien entendu sa réponse a été un endroit sympa et harmonieux. Eh bien, pour vos salariés c’est pareil ! La plupart des employés aspirent à un cadre agréable et apaisant sur leur lieu de travail car ils y vivent en moyenne 152 heures par mois et ils ont besoin de reposer leur cerveau en s’évadant le temps d’un moment en regardant par la fenêtre ou des œuvres d’art. Bien entendu, une œuvre d’art ne coûte pas forcément de l’argent car elle peut être un objet physique, une peinture, une sculpture, une photographie, un dessin… Mettre de la couleur, des posters, des expositions …. dans l’entreprise permet de s’évader intellectuellement, réduire le stress et augmenter l’endorphine, la fameuse hormone du plaisir. Cela permet aussi de reposer l’esprit et réduire les pics de fatigue intellectuelle tout au long de la journée Vos employés seront ainsi plus heureux de venir travailler et plus productifs car moins stressés. En plus certaines œuvres d’art peuvent réduire les impôts de votre entreprise sous certaines conditions. Et pourquoi n'exploiteriez vous pas les talents cachés de vos salariés en exposant leurs œuvres ? Ainsi en plus de se sentir apaisés, ils se sentiront valorisés. #bienetre #QVT #oeuvres #art #productivité #entreprises # salariés #stress

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Du 15 au 19/08 je vous propose les consultations en visio car même en vacances tout le monde a le droit de vous sentir bien !

Vous pouvez me joindre au 0749474593 pour prendre RDV pendant cette période.

Puis-je réduire mon stress grâce aux œuvres d’art ?

Lorsque vous regardez une œuvre d’art, elle vous fera toujours de l’effet, vous aimez ou vous n’aimez pas mais elle ne vous laissera jamais indifférent.

Cependant, ne vous êtes-vous jamais poser la question en regardant cette œuvre d’art comment vous vous sentez ? L’art en ouvrant des portes de notre cerveau, stimule la pensée et joue avec nos sens et nos émotions.

Lorsqu’une œuvre d’art plait alors l’hormone du stress, le cortisol diminue, ainsi les effets physiologiques sur le corps se font ressentir comme le cœur qui ralenti, le corps qui se détend, les émotions de joie, de bien être qui inondent la personne avec une augmentation de l’endorphine (l’hormone du plaisir).

Plusieurs chercheurs ont travaillé à prouver cela scientifiquement.

En 2016, le site du magazine « Femme Actuelle » aborde les résultats d’une étude menée en Italie.

« Des chercheurs de l’Université de Bologne ont demandé à une centaine de volontaires de visiter le sanctuaire de Vicoteforte, où il est possible d’observer de magnifiques peintures de la Renaissance, ainsi qu’une gigantesque fresque baroque de 6 302 m² peinte sous sa coupole. Les participants ont été soumis à un test salivaire, avant et après la visite, afin de mesurer leur taux de cortisol.

A la fin de l’expérience, les chercheurs ont observé une baisse de 60% environ du taux de cortisol dans le sang. En outre, 90 % des volontaires déclaraient « se sentir beaucoup mieux », après la visite de 2 heures. « Les bienfaits de l’art-thérapie sont déjà connus depuis plusieurs années. Mais c’est la première fois que l’on peut vraiment quantifier l’impact d’une œuvre d’art sur le niveau de stress d’une personne », précise le Pr. Enzo Grossi, principal auteur de ces travaux. »

De plus, Il y a quelques années, une étude du département de psychologie de l’université de Yale démontrait qu’observer quelque chose de beau calmait l’amygdale cérébrale et donc faisait baisser le taux de cortisol (l’hormone du stress) produit par le cerveau.

Et si vous vivez à Montréal et êtes souffrant par exemples d’angoisse ou d’un burnout alors vous pouvez bénéficier depuis le 1 novembre 2018 d’une prescription par votre médecin généraliste pour une visite gratuite au Musée des beaux-arts de Montréal.

La réponse est donc oui, l’art est considéré comme une thérapie, un véritable médicament qui joue sur vos hormones et votre bien être. L’art ne se trouve pas que dans les musées. Il se trouve à chaque coin de rue, dans les magasins, sur internet. Alors n’hésitez plus, prenez une bonne dose d’art chaque jour pour vous sentir mieux.