Un outil c'est bien mais en avoir plusieurs c'est mieux !

 

J'interviens en entreprise dans le cadre de la QVT et pour la prévention des risques psycho sociaux.  

En fonction de la demande et des besoins, l'approche  peut etre collective et ou indivivuelle. 

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Je propose :

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• Des formations et  ateliers  (ex : le sommeil, la confiance en soi, le stress …)

• Des séances de méditation, yoga du rire,  pranayama …

• Une amélioration  continue  sur le bien être au travail autour d' échanges  réguliers  avec le comité de direction.

• Un accompagnement individuel  en fonction des besoins  et des objectifs de chacun par l’échange, l’hypnose, la PNL , la relaxation  ….

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Quelles méthodes j'utilise ?

En fonction du patient et du moment j'utilise plusieurs techniques et méthodes qui sont l'hypnose ericksonienne, la PNL, les énergies et la méditation.